Significado da Palavra 足固め
あしがため
ashigatame
足固め lê-se あしがため (ashigatame) e significa chave de perna.
Significado
Português
- chave de perna
- preparação básica
- consolidar os fundamentos
- fortalecimento das pernas
- preparação
- alicerces
- base sólida
- treino de pernas
Leitura
Kana
あしがため
Romaji
ashigatame